معرفي محصولات بهداشتي و آرايشي
 
نويسندگان
لینک دوستان
لينكي ثبت نشده است
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 22
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 264
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است

منافذ پوستي مانند چاله هاي كوچك روي صورت هستند كه مانند پوست پرتقال ظاهر مي شوند - نه يك تصوير جذاب! اين منافذ باعث مي شوند چهره كسل و پير شود. افرادي كه پوست روغني دارند به لطف توليد بيش از حد سبوم در معرض اين مشكل هستند. منافذ همچنين مي تواند منجر به عوارضي مانند جوش هاي سرسياه و آكنه شود كه با نگاه شما روبرو مي شوند. عواملي مانند استرس ، ژنتيك و مراقبت هاي ناسالم از پوست باعث ايجاد منافذ باز نيز مي شوند. پوست با افزايش سن ، خاصيت ارتجاعي خود را از دست مي دهد و اين وضعيت را وخيم تر مي كند. روشهاي زيادي براي به حداقل رساندن بروز منافذ پوستي وجود دارد. بازار پر از محصولاتي است كه ادعا مي كنند تسكين مي بخشند. اما ، چرا آنقدر وقت صرف مي كنيد كه راه حل در قفسه هاي آشپزخانه شما پيدا شود؟
داروهاي خانگي در اين مقاله مي توانند به كاهش يا كاهش منافذ بطور موثر و ارزان كمك كنند. باور كنيد يا نه ، آنها شگفتي كار مي كنند.
منافذ باز چيست؟منافذ زيادي روي پوست صورت وجود دارد كه به نفس كشيدن كمك مي كند. با بزرگتر شدن اين منافذ ، آنها با چشم غير مسلح قابل رويت هستند. اين منافذ بزرگ روي پوست معمولاً در پوستهاي روغني و تركيبي مشاهده مي شود زيرا چنين نوع پوستي مقادير بيشتري از روغن طبيعي (سبوم) توليد مي كند.
براي جلوگيري از عوارضي مانند آكنه و جوش هاي سر سياه ، مي توانيد از روش هاي درماني ذكر شده در زير براي خلاص شدن از منافذ بزرگ و باز استفاده كنيد.

چگونه مي توان از منافذ باز خلاص شد - 20 بهترين درمانآلوئه وراتخم مرغ سفيدسركه سيبپاپاياجوش شيرينبسانموزخيارروغن آرگانروغن جوجوباليمومولتي ميتيماستروغن زيتوناسكراب شكرزردچوبهروغن درخت چايگوجه فرنگيماسك رسعسلبا اين روش هاي درماني طبيعي ، باز و درشت زيادي وجود ندارد
1. آلوئه ورا براي پوسته پوستي1.-آلوئه-ورا-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشتژل آلوئه ورا
كاري كه بايد بكنيد1. مقداري ژل آلوئه ورا را روي منافذ بماليد و چند دقيقه ماساژ دهيد. ترجيحاً براي اين كار از ژل آلوئه ورا تازه استفاده كنيد.2. بگذاريد ژل آلوئه به مدت 10 دقيقه روي پوست شما بنشيند. سپس با آب خنك بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيداستفاده از ژل آلوئه ورا هر روز به زودي منافذ شما را كوچك مي كند.
چرا اين كار مي كندمرطوب كردن صورت با آلوئه ورا به كوچك شدن منافذ بزرگ كمك مي كند. ژل پوست را تميز و تغذيه مي كند و روغن و خاك را از منافذ مسدود شده خارج مي كند (1).
[بخوانيد: داروهاي خانگي براي مرطوب كنندگي پوست]
بازگشت به TOC
2. سفيده تخم مرغ براي منافذ پوستي2.-تخم مرغ-سفيد-براي پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 سفيده تخم مرغ2 قاشق غذا خوري جو دوسر2 قاشق غذاخوري آب ليموكاري كه بايد بكنيد1. سفيده تخم مرغ را گرفته و آن را با آب جو دوسر و آب ليمو مخلوط كنيد. خمير يكدست درست كنيد.2. خمير را روي صورت خود بماليد و 30 دقيقه آن را نگه داريد.3. آن را با آب سرد بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدهفته اي 2 بار خمير را براي پوست هاي زيبا بماليد.
چرا اين كار مي كندسفيده تخم مرغ پوست را محكم و رنگ مي كند ، كه به كوچك شدن منافذ بزرگ شده كمك مي كند. ماسك تخم مرغ داروهاي عالي براي منافذ باز است و همچنين مي تواند براي درمان اشكال ويروسي آكنه استفاده شود (2 ، 3).
بازگشت به TOC
3. سركه سيب سيب براي منافذ پوستي3.-سيب-سيب-سركه-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 قاشق غذاخوري سركه سيب1 قاشق غذاخوري آبتوپ پنبهكاري كه بايد بكنيد1. سركه سيب را در آب رقيق كنيد.2. توپ پنبه را در اين قسمت فرو كنيد و سركه را روي صورت بماليد.3. بگذاريد هوا خشك شود.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدهر روز از سركه سيب به عنوان يك تونر پوست استفاده كنيد.
چرا اين كار مي كندسركه سيب براي تميز كردن پوست و همچنين كوچك كردن منافذ شناخته شده است. به عنوان يك تونر عمل مي كند و پوست شما را محكم مي كند (4). همچنين باعث كاهش هرگونه التهاب مي شود (5).

4. پاپايا براي منافذ پوستي4- پاپايا-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشتچند تكه پاپايا رسيده
كاري كه بايد بكنيد1. پاپايا را رنده كرده و آن را روي صورت بماليد.2. قبل از شستشو با آب به مدت 20 دقيقه روي آن بگذاريد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيداين روش درماني را هر روز تكرار كنيد.
چرا اين كار مي كندپاپايا در تقويت و سفت شدن منافذ پوست كمك مي كند. اين پوست با از بين بردن ناخالصي ها و منافذ بسته شدن پوست ، عميقاً پوست را تميز مي كند (6).
بازگشت به TOC
5- جوش شيرين براي منافذ پوستي5.-پخت-سودا-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري جوش شيرين2 قاشق غذاخوري آبكاري كه بايد بكنيد1. با مخلوط سودا و آب گرم خميري درست كنيد.2. خمير را در منافذ بماليد و حدود 30 ثانيه به آرامي در حركات دايره اي ماساژ دهيد.3. با استفاده از آب خنك آن را كاملاً بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيديك بار در سه يا چهار روز از اين روش درماني استفاده كنيد.
چرا اين كار مي كندجوش شيرين داراي خاصيت ضد باكتري و ضد التهابي است كه به كاهش عوارضي مانند جوش و آكنه كمك مي كند. اين به از بين بردن سلولهاي مرده پوست ، آهك و ساير ناخالصي ها كمك مي كند. جوش شيرين ميزان اسيد پوست را تنظيم كرده و تعادل pH آن را حفظ مي كند (7 ، 8).
[بخوانيد: داروهاي خانگي براي پوست بي عيب و نقص]
بازگشت به TOC
6. Besan For Pore Skin6.-بسان-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 قاشق غذاخوري بنان1 قاشق چايخوري پودر زردچوبه1 قاشق غذاخوري ماستچند قطره روغن زيتونكاري كه بايد بكنيد1. با مخلوط كردن تمام مواد ، خمير ريز درست كنيد.2. خمير را روي صورت خود بماليد و بگذاريد 20 تا 25 دقيقه خشك شود.3. با آب خنك بشوييد.4- پت را خشك و مرطوب كنيد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدهفته اي دو بار از اين بسته چهره besan استفاده كنيد.
چرا اين كار مي كنددر غير اين صورت به عنوان آرد گرم يا آرد نخودچي شناخته مي شود ، besan ماده اي عالي است كه در يك صورت مورد استفاده قرار مي گيرد. اين نه تنها پوست را بيرون مي زند و سلولهاي مرده را از بين مي برد بلكه منافذ بزرگ را نيز محكم مي كند (9).
بازگشت به TOC
7. موز براي منافذ پوستي7.-موز-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 پوست موز
كاري كه بايد بكنيد1. به آرامي قسمت داخلي پوست موز را روي صورت خود بكشيد.2. بعد از 10 تا 15 دقيقه بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيداين كار را هر روز متناوب انجام دهيد.
چرا اين كار مي كندآنتي اكسيدان لوتئين موجود در پوست موز ، همراه با پتاسيم معدني ، باعث مي شود كه پوست شما بهبود يابد و دوباره جوان شود. استفاده منظم باعث از بين رفتن پوست شما خواهد شد (10 ، 11).
بازگشت به TOC
8- خيار براي منافذ پوستي8- خيار - براي پوست - منافذ پوينتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت4-5 برش خيار2 قاشق غذاخوري آب ليموكاري كه بايد بكنيد1. برش هاي خيار را مخلوط كرده و آب ليمو را به آن اضافه كنيد. خوب مخلوط كنيد.2. اين ماسك را روي صورت خود بماليد و 15 دقيقه آن را بگذاريد.3. با آب خنك بشوييد.4- براي بهترين نتيجه ، قبل از مخلوط كردن آنها ، برش هاي خيار را در فريزر براي چند دقيقه خنك كنيد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدهفته اي دو بار يا سه بار بسته خيار را بماليد.
چرا اين كار مي كنداين ماسك نه تنها به درمان منافذ باز پوست كمك مي كند بلكه باعث بهبود بافت پوست مي شود. باعث آرامش و تغذيه پوست مي شود. خيار همچنين روند پيري پوست را كند مي كند و ظاهري جواني و درخشان به شما مي بخشد (12).
[بخوانيد: داروهاي خانگي براي خارش پوست]
بازگشت به TOC
9. روغن آرگان براي منافذ پوستي9.-آرگان-روغن-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشتچند قطره روغن آرگان
كاري كه بايد بكنيد1. روغن را بين انگشتان خود به آرامي گرم كنيد و روي صورت بماليد.2. روغن را براي چند دقيقه ماساژ دهيد.3. بعد از نيم ساعت با آب ولرم بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيداين كار را هر شب قبل از رختخواب تكرار كنيد.
چرا اين كار مي كندتوسط متخصصان پوست توصيه مي شود ، اين روغن از خاورميانه پوست شما را تغذيه كرده و منافذ بزرگ و باز را كاهش مي دهد. سرشار از اسيدهاي چرب ضروري و ويتامين E است كه پوست را آبرساني مي كند و آن را درخشان نگه مي دارد (13).

10. روغن جوجوبا براي منافذ پوستي10.-جوجوبا-روغن-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت3-4 قطره روغن جوجوبا
كاري كه بايد بكنيد1. روغن جوجوبا را براي چند دقيقه روي پوست خود ماساژ دهيد.2. روغن را يك شبه رها كنيد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيددر طول هفته چند بار از اين روش درماني استفاده كنيد.
چرا اين كار مي كندقوام روغن جوجوبا بسيار شبيه به روغن طبيعي پوست است. اين منافذ مسدود شده را تميز مي كند و اندازه منافذ بزرگ شده را به حداقل مي رساند (14).
بازگشت به TOC
11. ليمو براي منافذ پوستي11.-ليمو-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 قاشق غذاخوري آب ليمو1 قاشق غذاخوري آبتوپ پنبهكاري كه بايد بكنيد1. آب ليمو را در آب رقيق كنيد.2. با استفاده از توپ پنبه آن را روي صورت خود بماليد.3. 10 تا 15 دقيقه آن را بگذاريد و سپس با آب بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيداين كار را هر روز تكرار كنيد.
چرا اين كار مي كندآب ليمو داراي ويژگي هاي قابض است. اين ماده به سفت شدن پوست و باز شدن منافذ پوست كمك مي كند. از آن به عنوان يكي از مؤثرترين روشهاي درمان جوش هاي سر سياه استفاده شده است. محتواي اسيد سيتريك آن به شل شدن و شكستن پيوند شيميايي ناخالصي با پوست كمك مي كند ، بنابراين به منافذ پاك (15) كمك مي كند.
احتياطاگر پوست حساس داريد آب ليمو را با آب بيشتري رقيق كنيد.
بازگشت به TOC
12. Multani Mitti براي منافذ پوستي12.-مولتي-ميتي-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري mitti mitti1-2 قاشق غذاخوري گلاب يا شيركاري كه بايد بكنيد1. گلاب را به پودر ميتي مولتي اضافه كنيد و خوب مخلوط كنيد تا توده اي شكل نگيرد.2. يك لايه نازك از اين خمير را روي صورت خود بماليد و بگذاريد 15 دقيقه خشك شود.3. با آب خنك بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيداين كار را دو بار در هفته تكرار كنيد.
چرا اين كار مي كنددر حالي كه ماسك هاي سفالي براي خلل و فرج كردن منافذ بسيار عالي هستند ، زمين Fuller يا mitti mitti روغن اضافي را از پوست خيس مي كند. اين ماده مي تواند روغن را از هر ماده اي جذب كند. اين يك پاك كننده عالي براي صورت است و ناخالصي ها را از بين مي برد. خاصيت سفيدكننده پوست آن باعث درخشش پوست شما نيز مي شود (16).
بازگشت به TOC
13. ماست براي منافذ پوستي13.-ماست-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري ماست ساده
كاري كه بايد بكنيد1. ماست را در منطقه آسيب ديده بماليد و حدود 20 دقيقه آن را بگذاريد ،2. با آب ولرم بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدهفته اي 2 بار اين روش را تكرار كنيد تا اندازه منافذ پوست كاهش يابد.
چرا اين كار مي كندماست منافذ بزرگ را محكم مي كند و همچنين لكه هاي پوستي را كاهش مي دهد. اسيد لاكتيك موجود در آن مسئول اثرات محكم كننده منافذ است. همچنين ، اين اسيد لاكتيك در از بين بردن سلول هاي مرده و ناخالصي هاي صورت مفيد است (17).
بازگشت به TOC
14. روغن زيتون براي منافذ پوستي14.-روغن زيتون-براي پوست-منافذ پوينتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشتچند قطره روغن زيتون باكره اضافي
كاري كه بايد بكنيد1. روغن حتماً زيتون را روي حفره هاي بزرگ در حركات دايره اي ملايم ماساژ دهيد.2. روغن را با آب ولرم بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيداين كار را هر روز يكبار تكرار كنيد.
چرا اين كار مي كندتركيبات فنلي روغن زيتون خاصيت ضد التهابي و آنتي اكسيداني دارد. آنها پوست را در سلامت بهينه نگه داشته و از همه مواردي كه باعث آزار پوست مي شود مانند خشكي ، خارش ، منافذ بزرگ شده و غيره خلاص مي شوند (18).
بازگشت به TOC
15. اسكراب شكر براي منافذ پوستي15.-شكر-اسكراب-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 قاشق غذاخوري شكر قهوه اي1 قاشق غذاخوري عسل1 قاشق چايخوري آب ليموكاري كه بايد بكنيد1. عسل و آب ليمو را به آرامي در شكر قهوه اي مخلوط كنيد.2. صورت خود را با آب معمولي بشوييد.3. قبل از شروع به آب شدن شكر ، سه تا پنج دقيقه اسكراب را به آرامي روي ناحيه آسيب ديده ماساژ دهيد.4- با آب گرم بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدمي توانيد حداكثر دو بار در هفته از اين اسكراب استفاده كنيد.
چرا اين كار مي كندشكر نوعي لايه بردار رايج در كارهاي روزمره است. اين سلول سلول هاي مرده و ناخالصي ها را از منافذ جدا مي كند و اندازه آنها را كاهش مي دهد (19).
بازگشت به TOC
16. زردچوبه براي منافذ پوستي16.-زردچوبه-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت1 قاشق غذاخوري پودر زردچوبه1 قاشق غذاخوري گلاب يا شيركاري كه بايد بكنيد1. زردچوبه را با آب مخلوط كنيد تا خمير يكدست شود.2. اين كار را روي قسمت آسيب ديده بماليد و بگذاريد حدود 10 دقيقه بماند.3. با آب بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدهر روز جايگزين از اين درمان استفاده كنيد.
چرا اين كار مي كندزردچوبه تمام باكتري هايي كه ممكن است در منافذ شما توليد شود را مي كشد و آنها را ملتهب مي كند. خاصيت ضد التهابي آن باعث كاهش تورم و كوچك شدن اندازه منافذ مي شود (20).
احتياطزردچوبه به راحتي مي تواند لباس شما را لكه دار كند. پيراهن پيراهن را انتخاب كنيد يا يك حوله قديمي را بپوشانيد تا شانه ها و ناحيه سينه شما را بپوشاند.

17. روغن درخت چاي براي منافذ پوستي17.-چاي-درخت-روغن-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت3-4 قطره روغن درخت چاييك فنجان آبيك بطري اسپري كوچككاري كه بايد بكنيد1. آب را درون بطري اسپري ريخته ، روغن درخت چاي را اضافه كرده و خوب تكان دهيد.2. اين بطري را در يخچال نگهداري كنيد.3. بعد از خنك شدن ، مقداري از اين آب را روي صورت خود خرد كنيد.4- بگذاريد اين آب به طور طبيعي تبخير شود.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدهر روز صبح و عصر از اين اسپري به عنوان يك تونر صورت بر روي صورت تميز استفاده كنيد.
چرا اين كار مي كندخاصيت قابض روغن درخت چاي به كاهش اندازه منافذ و همچنين كاهش ظاهري آنها كمك مي كند. اين روغن ضروري همچنين يك ماده ضد ميكروبي قوي است (21).
بازگشت به TOC
18. گوجه فرنگي براي منافذ پوستي18.-گوجه فرنگي-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشتيك گوجه فرنگي كوچك1 قاشق چايخوري عسل (براي پوست خشك توصيه مي شود)كاري كه بايد بكنيد1. خمير گوجه فرنگي را بيرون آورده و عسل را در آن مخلوط كنيد.2. اين كار را به عنوان يك بسته صورت بر روي صورت و گردن خود بماليد.3. بگذاريد 10 تا 12 دقيقه خشك شود و سپس بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدروزانه از اين بسته صورت استفاده كنيد.
چرا اين كار مي كنداسيدهاي طبيعي موجود در گوجه فرنگي روغنهاي طبيعي پوست را به حالت تعادل در آورده و منافذ بزرگ را محكم مي كند (22).
بازگشت به TOC
19. ماسك خاك رس براي منافذ پوستي19.-رس-ماسك-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذا خوري خاك رس آرايشي (بنتونيت يا كائولن)1-2 قاشق غذاخوري گلاب يا شيركاري كه بايد بكنيد1. گلاب به اندازه كافي گل را به پودر رس اضافه كنيد تا خمير ريز درست شود.2. يك لايه يكنواخت از ماسك خاك رس بماليد و 15 دقيقه روي آن بگذاريد.3. با آب خنك بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيداين كار را دو بار در هفته تكرار كنيد.
چرا اين كار مي كندپودرهاي رس آرايشي مانند رس بنتونيت و خاك رس كائولن توانايي جذب همه ناخالصي ها ، سفت شدن پوست و به حداقل رساندن منافذ را دارند (23).
احتياطقبل از استفاده از هرگونه ماسك خاكي روي صورت خود آزمايش پچ انجام دهيد.
بازگشت به TOC
20. عسل براي منافذ پوستي20.-عسل-براي-پوست-منافذ پينيتتصوير: Shutterstock
شما نياز خواهيد داشت2 قاشق غذاخوري عسل خام
كاري كه بايد بكنيد1. عسل را روي تمام نواحي آسيب ديده روي صورت خود بماليد.2. بگذاريد 15 دقيقه بماند و بعد با آب ولرم بشوييد.3. دوباره با آب خنك بشوييد.
هر چند وقت يكبار بايد اين كار را انجام دهيدهر روز يا هر روز متناوب را روي صورت خود بماليد.
چرا اين كار مي كندآنتي اكسيدان هاي موجود در عسل باعث مي شود كه پوست شما هميشه و جوان به نظر برسد. اين ماده به عنوان قابض طبيعي عمل مي كند و آن منافذ بزرگ باز بخصوص آنهايي كه در اطراف بيني قابل مشاهده است را محكم مي كند (24).
بازگشت به TOC
منافذ باز نه تنها مي تواند ناخوشايند به نظر برسد بلكه به راحتي مي تواند زمينه ساز توليد باكتري هاي ايجاد كننده آكنه شود. با استفاده از داروهاي خانگي ذكر شده در اين مقاله ، مي توانيد منافذ را به راحتي به حداقل برسانيد و همچنين پوست خود را تميز نگه داريد.
پاسخ هاي كارشناسان براي سوالات خوانندگانچرا منافذ من اينقدر بزرگ است؟ چه چيزي باعث ايجاد منافذ بزرگ مي شود؟
منافذ موجود در بيني شما و اطراف آن ناحيه نسبت به ساير قسمت هاي صورت بزرگتر است. جدا از اندازه طبيعي آنها ، منافذ با تجمع روغن ، خاك و ناخالصي ها بزرگ مي شوند. اين بيشتر در افراد داراي پوست روغني ديده مي شود زيرا به طور طبيعي سبوم اضافي (روغن) توليد مي كنند. دلايل ديگر منافذ بزرگ پوست تغييرات هورموني ، آسيب آفتاب و پيري پوست است.
چه رژيمي براي منافذ پوستي مفيد است؟
سيستم گوارشي سالم عملكرد سالم سلول هاي پوستي و غدد روغني شما را نيز تضمين مي كند.
آب ميوه هاي تازه سبز بنوشيد زيرا اين باعث مي شود بدن شما را سم زدايي كرده و پوست شما را دوباره جوان كند. روزي يك عدد آب بنوشيد و حتماً خمير را در نظر بگيريد (براي فيبر).رژيم غذايي كامل قند ، متعادل و كم فرآوري شده را دنبال كنيد.دانه‌هاي يونجه ، جلبك دريايي ، قارچ ، كدو سبز و اسفناج بايد در رژيم غذايي شما قرار بگيرند. اين سبزيجات سرشار از روي هستند ، كه به كنترل التهاب و شكستگي پوست كمك مي كند.نكات
صورت خود را تميز نگه داريد. آن را هر روز صبح و عصر با استفاده از يك پاك كننده بدون روغن بشوييد.براي جلوگيري از ايجاد سلول هاي مرده پوست ، مرتباً پوست خود را لايه برداري كنيد.از تونري استفاده كنيد كه مناسب پوست شما باشد. اين به تميز نگه داشتن پوست و به حداقل رساندن منافذ پوست كمك مي كند.پوست خود را مرطوب كنيد تا هميشه از آن مرطوب نگه داشته شود. استفاده از ضد آفتاب را نيز فراموش نكنيد.داروهاي خانگي مانند ماسك هاي خاك رس يا زمين فولر ، روغن اضافي توليد شده توسط پوست را جذب مي كنند. هفته اي يك يا دو بار از ماسك يا صورت بسته استفاده كنيد.از منافذ بزرگ و باز شما نااميد نشويد! آنها فقط يك بازگشت موقت هستند. مراقبت مناسب از پوست شما براي جلوگيري از بزرگ شدن و گرفتگي منافذ ضروري است. اين روشهاي درماني خانگي را بخشي از روشهاي مراقبت از پوست خود قرار دهيد و به زودي متوجه منافذ كاهش اندازه خواهيد شد. همچنين پوست شما روشن تر و درخشان تر خواهد شد.
حالا كه مي دانيد چگونه از منافذ باز خلاص شويد ، منتظر چه چيزي هستيد؟ اين روشهاي درماني را همين حالا امتحان كنيد و به ما بگوييد كه چگونه آنها براي شما كار كردند
مقالات توصيه شده10 داروي خانگي برتر براي پوست بي عيب و نقص24 نكته ساده براي پوست جوان تر به نظر مي رسدنحوه جلوگيري و خلاص شدن از برجستگي ها پس از اپيلاسيون15 درمان خانگي و 9 عادت در شيوه زندگي براي خلاص شدن از شر پوست كسل كننده

امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲۲ آذر ۱۳۹۸ ] [ ۱۲:۱۹:۱۱ ] [ مهران اميري ]
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :
[ ]
.: Weblog Themes By blograz :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب